10日 10月 2017
復活しました⭐︎ いや、しつつある兆しが見えて 凄く幸せです！ 私事なのですが 8月の月初にギックリ腰をやってしまい その後直ぐ 庇って動いていた 膝を故障し、 ９月には ９０度曲げるのはおろか 電車の椅子に座る→立つも難しくなってしまい凄く焦っていました💦 ロキソニンを飲んで レッスンをしていたのですが レッグカールや、飛ぶ動作が怪しい動きで...
27日 2月 2017
２月２６日、日曜日は ウェーブストレッチ協会様の 「筋膜リリース 四時間認定講習会」 参加させて頂きました！ 牧先生、あっと言う間の四時間有難う御座いました❤️ お客様にお伝えするのが楽しみです)^o^( 記事まだまだ続きます^ ^ リンパの流れが良くなり あの後とっても眠くなりました（笑）