Regular Lesson April 〜 2019
◼️月曜日
⚫️ゴールドジム横浜馬車道
★１３：１０〜１４：１０
ビューティーウォーク
(美しい歩き方、エレガントな所作を身に付けるクラス）
⚫️ゴールドジム 横浜上星川 店
★１９：４５〜２０：４５
オリジナルステップ
（レベル自由 現在 中級）
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◼️火曜日
⚫️aｃe市川
★１０：４５〜１１：３０
HOTコラーゲンピラティス
〜シンプル〜（初心者様向け）
★１１：４５〜１２：３０
中級エアロ (ダンススタイル)
⚫️aｃe松戸
★１９：５５〜２０：５５
ホット コラーゲンピラティス
〜シンプル〜(初心者様向け)
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◼️水曜日
⚫️ ルキナ仙川
★１３：００〜１４：００
ホットコラーゲンピラティス
〜シンプル〜(初心者様向け)
ネット予約
⚫️ルキナ大塚駅前
女性専用クラブ
★１８:３０〜１９:３０
ホットコラーゲンオリジナルクラス
姿勢改善ピラティス
〜くびれ×美背中×美脚〜
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◼️木曜日
⚫️ルキナ北浦和
女性専用クラブ
★１２:００〜１３:００
HOTコラーゲンストレッチ
〜骨盤ビューティー〜
⚫️ゴールドジム横浜馬車道
★１９：４０〜２０：４０
オリジナルステップ
（クラスレベル自由 現在、中上級
／ワールドスタイルステップ）
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◼️金曜日
⚫️ace八千代台
★１０ : １５〜１１: ３０
ステップ初級
整理券
⚫️メガロスクロス２４(立川 南館)
★１３ : ５５〜１４：４５
ビューティーウォーク
⚫️aｃe八千代台
★１９：３５〜２０：２０
HOTピラティス
〜美ボディ〜（少し慣れた方向け）
★２０：３５〜２１：３５
HOT ピラティス
〜シェイプアップ〜（熟練者様向け）
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◼️土曜日
⚫️ルキナ三ノ輪 女性専用クラブ
★１６:３０〜１７:３０
HOTコラーゲンストレッチ
〜骨盤ビューティー〜
ネット予約
⚫️ace松戸
１９:００〜２０:００
週替わりレッスン中〜上級
(1,3,5週 ステップ/
2,4週 ダンススタイルエアロ)
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◼️日曜日
⚫️ace市川
★１３:４５〜１４:４５
マットピラティス
〜 シェイプアップ〜
(慣れた方向けクラス)
⚫️有料ステップレッスン
『 LOVE BOARD 』
⚫️各種単発イベントレッスン
※ご依頼、お待ちして居ります^ – ^
⚫️社）ステップ・ジャパン
★養成コース 業務
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※ルキナ全店 １０日、２０日は休館日です。
※ace市川店 ２０日は休館日です。
今期も
ご来店下さいましたお客様に
喜んで頂けますように頑張ります^ – ^
宜しくお願い致します^ - ^