Regular Lesson 2021 Augst

2021年10月〜

担当させて頂く

週間スケジュールです💗

コリオ系ステップに加えて

石河監修プログラム

『 SHARE STEP 』

引き続き　女性向け

ビューティー系プログラムを

多く担当させて頂きます。

コロナウィルス感染拡大防止対策の影響で

①暫定期間短縮営業中

②暫定期間休み

③暫定期間人数制限

④暫定期間開始時刻変更

のクラスが御座います。

【火曜日】

💗AQUA八千代台

⭐️１６:４５〜１７:３０

初級ステップ

(初中級程度の内容)

③暫定期間人数制限/Web予約

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⭐️１９:００〜１９:４５

石河知可子監修プログラム

『 SHARE STEP 』

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🟣パーソナルトレーナー業務

２０:００〜

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【水曜日】

❤️ CHIKAKO FITNESS SALON 

有料オンライン

４本程度

※↓オンラインカレンダーをご確認下さい

⭐️１５:００〜１５:４５

『 Advance Step 』 上級

※高難度、高強度、差し込み、足技系のクラスです。方向と面を何度も変えます。

海外スタイルの内容

動画は１カ月保存いたしますので

復習可能です！

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⭐️ピラティス初級

オンラインカレンダーをご覧下さい

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【土曜日】

💗メガロスクロス24 本八幡

１０:５０〜１１:２０

⭐️バーニングエアロ　(中上級)

①暫定期間短縮30 分

③暫定期間人数制限/Web予約

１１:５０〜１２:２０

⭐️エンジョイエアロ　(初中級〜中級)

③暫定期間人数制限/Web予約

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💗ace松戸

ダンスエアロ上級 有料クラスは

別の曜日に枠をご用意頂きます。

少々お時間下さい🙏

有料レッスン　¥1650

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【日曜日】

💗ルキナ東久留米

女性専用クラブ

⭐️１６:３０〜１７:１５

石河知可子監修プログラム

『 Shape Step  』

①Web予約

③暫定期間人数制限

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🟣社)ステップ•ジャパン

オンラインステップ養成コース

は２０２１年１１月以降〜

金曜日/日曜日にて

実施予定で御座います。

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🟡各種単発のお仕事

ご依頼お待ち申し上げます

『contact』までご連絡を御願い申し上げます。