02日 10月 2022
こんばんは いかがお過ごしでしたか? 来週も素敵な一週間になりますよう✨ 今日から毎週 熱海にお邪魔いたします🏖 ピラティスの お仕事の後 熱海サンビーチに行ってみました🌊 こちら AM 10:00 の海のお写真です 湘南とはまた違った綺麗さです✨ (物凄い日差しだったので で日焼けしました💦) 海岸から駅までの帰り道は 急勾配の階段を登らなければならないので...
30日 9月 2022
以下の日程にて 代行をお引き受け致しました。 AQUA八千代台 10/18,24(火曜) 14:40~15:25 ピラティス(常温 ーーーーーーーーーーーー 会員の皆様 どうぞ宜しくお願い致します
28日 9月 2022
2022年10月〜 担当させて頂く 週間スケジュールです💗 *************************** 【月曜日】 💗メガロスクロス24市ヶ尾 ⭐️13:30〜14:15 カーディオダンス45 (ダンスエアロ中級) Web予約 ⭐️14:30〜15:00 エンジョイステップ30 (初級) Web予約 ーーーーーーーーーーーー ❤️CHIKAKO FITNESS SALON オンライン有料 🌟20:00〜20:45 『...
27日 9月 2022
本日も お疲れ様で御座います☕️🍰 ーーーーーーーーーーーー 2022年 10月10日 祝日 月曜 担当プログラムを此方でも ご案内致します。 ーーーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーー 🏫メガロスクロス24市ヶ尾 💃13:30-14:15 カーディオダンス 45 中級) レギュラーレッスンの内容です。 今回はパワフルでセクシーな振りです。...
27日 9月 2022
こんにちは😃 すっかり 秋らしい空になりましたね🌩 今日も素敵な日になりますよう✨ ーーーーーーーーーーーー 9月連休シルバーウィークでは 貴重なお休みに レッスンにご参加下さいまして 誠に有難う御座いました🙇‍♀️😊 楽しんで頂けたようでしたら幸いです。 何時もレギュラーレッスンで お世話になって居るお客様、 祝日でしかお会い出来ないお客様、...
21日 9月 2022
オンラインコンテンツ 『CHIKAKO FITNESS SALON 』 10月のレッスンお申し込みを 10/1〜 以下のサイトよりお請け出来ます。 回数券以外に 単発のお客様も お気軽にご予約下さいね♪ ※10月のステップレッスンの本数は2本になります。 🔴回数券5回分 4999円 (御購入日より30日有効) ❤️動画は一か月保存 お好きなお時間に閲覧可能です!...
18日 9月 2022
こんにちは 台風の影響で各地とも大雨になっておりますね☂️ どうぞお気をつけて下さい ーーーーーーーーーーーー ゴールドジム横浜馬車道店 2022年10月〜 プログラムが開示となりました🗓 私の担当クラスは ⭐️毎週木曜日 20:50-21:50 『コンビネーション ステップ』 (上級の内容) 毎週 お休みせずご愛顧下さる お客様皆様のお陰で永く継続させて頂き...
15日 9月 2022
こんばんは 大丸プランニング株式会社様が 手掛ける 新店舗 高級スポーツクラブ 『ルキナ熱海』を 出店されます。 おめでとう御座います🎉 ⭐️ルキナ熱海公式 https://pearlstar.jp/facility/fitness/ 高級ホテル 『熱海パールスターホテル』 の中に併設されております。 ⭐️熱海パールスターホテル公式 https://pearlstar.jp/access/ グランドオープンは9/26(月)〜です。...
15日 9月 2022
こんばんは🌕 本日もレッスンご参加下さいまして 有難う御座いました🙏🤒 ーーーーーーーーーーーーーーー 9/23(金曜㊗️) ゴールドジム横浜馬車道店 有料レッスン 『マルチステップ75』 18:10-19:25 ↑『コンビネーションステップ』 後のお時間です。 ーーーーーーーーーーーー 今回はこちらになります💁‍♀️ 内容...
13日 9月 2022
ノーメイクで失礼いたします🙏🤒 スタジオディレクターを 務めさせて頂いております 総合スポーツクラブ 『ジムスタ王国』 様 マシンの種類が豊富です❣️ ジムエリアがとても広いからなんです 沢山のマシンがあっても ぎゅうぎゅう感ゼロ0️⃣ 隣の方を気にせず快適に トレーニングを行なって頂けます 広々とストレス無く トレーニングされたい方...

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