こんばんは🌙
本日もお疲れ様で御座いました☕️🙏
画像が無い投稿が続いていたので
何時ぞやのオンラインレッスンの私の
画像でご勘弁を💦🙏
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『スタイルステップ』と
『ワールドスタイルステップ』の
解説と
楽しみ方の違いについて
ご案内させて頂きます🙇♀️
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⭐️『Style Step 』
とは
ダンススタイルステップの略です。
ダンスの要素はインストラクターによって異なります。
先生其々の
パックグラウンドがジャズだったり
ヒップホップだったりと色々で
私の場合はバレエが殆どです。
試合(海外試合)のピン枠担当の場合は
殆どがバレエのスタイルステップです。
💛楽しみ方
①ラストの楽曲に合わせて
作成した振り付けなので、
音楽との融合を先ず楽しみます。
②どの様に動けば美しくみせられるかをご自身で感じて頂く事で
トレーニングの意識が高まったり身体の使い方の意識が高まったりします。
③音楽のどのフレーズでどの動きが来ているか感じて下さい。
④表現力
表現力リンクさせると更に楽しくなります。
※ダンスクラスと同じです
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⭐️『World Style Step 』
とは
コンベンションスタイルのステップです。
シンプルな基本動作を
どれだけスムースに、
且つクリエイティブにレイヤー展開するかが見どころになります。
完成のコリオは
誰にでも受け入れられ易い
正統派で難度の高いものになります。
ですのでスタイルステップより
展開が早いのもスリル感の一つです。
レッスン全体の構成は
短い完成形の
表始まり→裏終わりの
シンメトリー(左右展開)を幾つも作成し、
どんどん順序を変え
最後にもう一つ作成し
その間に差し込む
というのがセオリー通りです。
※諸々他にも技術があるので
インストラクターの方でその辺りにご興味のある方は『ステップ養成プレゼンターコース』にお問い合わせ下さい。
私は主に海外試合のジョイントレッスン担当の時に此方にしております。
nextプレゼンターのコンテスト等も(海外)
こちらで作成すると高得点を得られ易いと思います。
💛楽しみ方
①過程を楽しみます。
シンプルなベースがこんな風にに変わった😲「予想通り？それとも？」
②最後に裏になりそうな動きを予想して頂き、正解なら「やっぱり！」と
喜んで下さい☺️
(Ex マーチオーバー、チャチャオーバー、
頭のマンボ等…)
③表→裏→裏→表…
とどんどん順序が変わる事で記憶力を試して下さい。
④ラストに更に順序変えがあるので
そこで「やられた〜」とならないように
覚えて行く記憶ゲーム位に思って下さい。
⑤ご自分のアレンジも考えてみて下さい
※アレンジとは回る事ではなく、
他人が作成した動きをご自身の物にし、ご自身の長所が出る動き方に変える事です。
→お客様用のコンテストや(海外)、
インストラクターの方はジョイントレッスンで行かせます。
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以下纏めです。
⭐️スタイルステップ
完成の動き方と音楽の融合
見せ方(表現力)のスキルアップ楽しむ。
必要な心構えは「芸術的センス」。
⭐️ワールドスタイルステップ
レイヤーの掛かる過程と
巧緻性、記憶力のスキルアップを楽しむ。
必要な心構えは「くじけない強い心」。
となります。
フィットネスは目標を持って取り組むと
飽きずに永く続けられると
私は考えております。
ご参考になる様でしたら幸いです🌸